Timp de 3 săptămîni se urmează aceste recomandări :
– Digize aplicat pe abdomen, mai ales seara, deasupra se aplica un prosop cald
– La pranz se ia Digize, 4 pic intern
– Inner defense capsule, 2×1/zi, dimineata si seara, 3 saptamani,

Apoi se face o pauza de 2 săptămâni , timp in care se administrează o capsulă de life 9 seara

După cele 2 săptămâni de pauză se reia încă odată cura de 3 săptămîni și apoi încă 2 săptămâni continui cu life 9